Завтрак

7:00 вода(mg) 7:15 лфк мяч 8:00 вода 8:30 груша кофе финик 9:00 вода 9:35 омлет с кабачком прогулка вода

До Обеда

12:30 банан 13:30 вода

Обед

14:30 голубцы( перловка грибы)15:30 кофе вода

Полдник

16:30 яблоко

Ужин

17:00 отв треска сал листья огурец 18:00 вода 19:00-21:00 хатка йога

Количество Шагов

11200

Анонимный коммент
Мы находимся в г.Санкт-Петербург, ул.Гаккелевская 22/3. Метро Комендантский проспект. Работаем только по предварительной записи.